Расписание на Июль - Август - Сентябрь 2020 г.
|
Наименование поездок и экскурсий |
Цена (руб.) |
Время (от-до) |
День недели |
Даты поездок |
|
Вечерняя теплоходная экскурсия по рекам и каналам парадного Петербурга |
2000 |
20-45- 24-00 |
вторник |
7.07 14.07 21.07 28.07 4.08 11.08 18.08 25.08 1.09 8.09 15.09 22.09 29.09 |
|
Константино-Еленинский монастырь Паломническая автобусная поездка. Вы увидите четыре храма, чудотворную икону «Всецарица», старинную икону Николая Чудотворца и пр., ковчеги с частицами мощей известных святых. |
1500 |
14-45- 18-00 |
среда
|
1.07 8.07 15.07 22.07 29.07 5.08 12.08 19.08 26.08 2.09 9.09 16.09 23.09 30.09 |
|
Теплоходная экскурсия вокруг фортов Кронштадта |
2000 |
15-00- 18-00 |
четверг |
2.07 9.07 16.07 23.07 30.07 6.08 13.08 20.08 27.08 3.09 10.09 17.09 24.09 |
|
Волшебство ночного Петербурга Автобусная экскурсия по историческому центру, белые ночи, развод мостов, художественная подсветка. |
2000 |
21-00- 2-30 |
четверг |
2.07 9.07 16.07 23.07 30.07 6.08 13.08 20.08 27.08 3.09 10.09 17.09 24.09
|
|
Русская Финляндия Обзорная экскурсия по Сестрорецку, пешеходная экскурсия по парку усадьбы Репина «Пенаты», Комарово и Зеленогорск. |
1500 |
14-45- 18-00 |
пятница |
3.07 10.07 17.07 24.07 31.07 7.08 14.08 21.08 28.08 4.09 11.09 18.09 25.09 |
|
Ораниенбаум Экскурсия по парку, дворец Меншикова, Дворец Петра III или Китайский дворец |
2600 |
10-00- 18-00 |
суббота |
4.07 11.07 18.07 25.07 1.08 8.08 15.08 22.08 29.08 5.09 12.09 19.09 26.09 |
|
Средневековый Выборг Экскурсия по средневековому городу, замок, скальный парк Монрепо. |
2600 |
9-45- 18-30 |
суббота |
4.07 11.07 18.07 25.07 1.08 8.08 15.08 22.08 29.08 5.09 12.09 19.09 26.09 |
|
Кронштадт Автобусная экскурсия по Кронштадту с посещением Морского собора. |
1700 |
10-00- 13-30 |
воскре-сенье |
5.07 12.07 19.07 26.07 2.08 9.08 16.08 23.08 30.08 6.09 13.09 20.09 27.09 |
|
г. Пушкин (Царское село) Екатерининский дворец ,Янтарная комната, парк. |
2600 |
10-00- 18-00 |
воскре-сенье |
5.07 12.07 19.07 26.07 2.08 9.08 16.08 23.08 30.08 6.09 13.09 20.09 27.09 |
|
Павловск Павловский дворец, парк.
|
2600 |
10-00- 18-00 |
воскре-сенье |
5.07 12.07 19.07 26.07 2.08 9.08 16.08 23.08 30.08 6.09 13.09 20.09 27.09 |
|
Императорская Гатчина Большой дворец, Приоратский дворец, парк. |
2600 |
10-00- 18-00 |
воскре-сенье |
5.07 12.07 19.07 26.07 2.08 9.08 16.08 23.08 30.08 6.09 13.09 20.09 27.09 |
|
Фонтаны Петергофа Экскурсия по фонтанам Верхнего и Нижнего парков с посещением одного из дворцов Монплезирского комплекса. |
2600 |
10-00- 18-00 |
воскре-сенье |
5.07 12.07 19.07 26.07 2.08 9.08 16.08 23.08 30.08 6.09 13.09 20.09 27.09 |
|
Изготовление портрета или фото на дереве с рамкой по вашей фотографии |
1500 |
Срок изготовления 3-7дн. |
Фото можно переслать по WhatsApp +79217984539 или по E-mail pavelmalenok2005 @rambler.ru |
|
|
Внимание! Новинка сезона! Индивидуальное обучение техники скандинавской ходьбы за одно занятие. На время занятий палки выдаются бесплатно. |
200 |
День и время занятий согласовываются в индивидуальном порядке |
Отдыхающие, купившие палки, получают право бесплатного посещения занятий. |
|
|
Лекция «Здоровье без лекарств». Все о скандинавской ходьбе с показом кинофильма. |
- |
16-30 – 18-00 |
вторник |
Лекционный зал |
|
Прокат палок для скандинавской ходьбы |
100 (в сутки) |
Палки выдаются на прокат под денежный залог 2200 (палки ILUUM) |
||
|
Продажа палок для скандинавской ходьбы |
2200
|
Складные |
Продажа палок по клубной цене ниже магазинной |
|
Положительное влияние скандинавской ходьбы:
- Позволяет одновременно развивать как нижние, так и верхние группы мышц тела, тренируя около 90% всех мышц тела;
- Сжигает в полтора раза больше калорий, чем обычная ходьба;
- Уменьшает нагрузку на поясницу, тазобедренные суставы и колени;
- Нормализует работу сердца и легких;
- Отлично подходит для терапии заболеваний шеи, плеч, поддержания правильной осанки;
- Помогает восстановить функциональные возможности опорно-двигательного аппарата;
- Палки позволяют передвигаться быстрее, чем при обычной ходьбе, избегая лишних нагрузок на организм;
- Позитивно изменяет настроение.
Запись на экскурсии и скандинавскую ходьбу в главном корпусе у столовой с 18-30 до 20-00
все дни недели, кроме воскресенья. Возможны VIP-поездки по договоренности.
На все поездки обязательно брать с собой паспорт, а на экскурсии с посещением дворцов пенсионное удостоверение или другие документы, дающие право на льготы.
